【澎湖】澎湖樂福海洋工坊：浮潛+SUP立槳一個人只要1200元！水上活動初心者友善首選、致力復育珊瑚礁的超有愛店家－痣菱的世界。

大家是否曾經嚮往過浮潛跟帥氣的SUP立槳呢？
不論你是老手還是新手，痣菱真心超推薦樂福海洋工坊
絕對不會讓你失望，還有滿滿的美好回憶讓你帶回台灣哦！

實際拜訪日期：2021/04/13
這一天還發生了意外小插曲
但也因為這個插曲讓我覺得樂福的人都超暖超NICE的
欲知詳情就讓我們繼續閱讀下去吧！

長文圖多注意

📍澎湖樂福海洋工坊
澎湖縣馬公市鎖港里1935號

我是透過樂福的Facebook預定後匯款
比起經由Klook我還是更相信與店家面對面才是最好的選擇

🔺活動須知

🟠報到與環境認識
樂福從市區騎車過去Google計算約12分鐘
但我體感是20分鐘…因為路上風太大大到我覺得我眼睛快要睜不開
不熟悉路況建議還是多抓一點時間避免遲到

到現場後發現原來下午場次兩點才開始
告訴大家一點半到應該是怕有人遲到吧

這邊有淋浴+更衣室、廁所(男女分開)
都非常整潔沒有怪味道（超重要！！！）
不過這邊沒有提供盥洗用品，需要的人記得自行準備
另外忘記帶大毛巾也沒關係，樂福有賣一條100元的大毛巾
當作紀念帶回台灣滿不錯的因為我有買XD

置物櫃租一次100元
建議大家把去水上活動不需要的東西丟在這裡

如果你真的真的忘記帶水或是臨時發現生理期來需要買棉條
不遠處路口就有一間7-11可以滿足大家的需求哦

🟠行前解說與拿裝備
樂福老闆首先出來跟大家Say Hi
然後稍微亂聊一些澎湖景點跟美食
老闆很風趣，講著講著就比較沒那麼緊張了～

🔺解說提到的各種事項

🔺認真聽講的大家

🔺教室與後方的裝備區
教練會依照每個人的體型幫你拿防寒衣Size
膠鞋部分則是自己先對照地上的尺碼圖再跟教練說
要特別注意的是：防寒衣包膠鞋

穿好防寒衣+膠鞋後
就到另外一區拿噴好除霧劑的面鏡+呼吸管以及救生衣
不會扣救生衣沒關係，教練都會親切地幫助你哦～

對了，有近視但沒戴隱形眼鏡的人可以索取有度數的面鏡
像我有戴隱形眼鏡就直接拿沒度數的即可

由於從樂福到浮潛點有距離
為了保證大家的裝備都能完好無缺地到達目的地
大家都要把面鏡+呼吸管扣在救生衣第一個扣子上

🔺行前拍照
接下來就是騎上各自租借的摩托車前往浮潛點
啊沒有交通工具也不用擔心，教練會負責把你帶過去的～

🟠下水前解說

在真正下水前我們會先穿越大小不一的石頭
此時請各位小心腳步或是與你的夥伴相互協助

🔺認真聽講但其實腦袋空白

接下來我們要對噴上除霧劑的面鏡做一些「特別處理」
均勻地在面鏡塗上你的口水→放到海水裡洗一洗→戴上去

等每個人都處理好，教練就會先請大家戴上面鏡、咬住呼吸管
咬住呼吸管的口訣是：啊（張開嘴）→咿（咬住呼吸管）→嗚（嘴包覆住呼吸管）
剛開始我完全不得要領，但不會也不要害羞，請跟我一樣勇敢地請教練再教一次XD

戴上面鏡後完全無法用鼻子呼吸（因為被蓋住了）
教練一邊解說下水後的注意事項，一邊請大家繼續咬住呼吸管試著習慣用嘴巴呼吸
用嘴巴呼吸時請腦袋放空不要多想，讓身體覺得天生就是用嘴巴呼吸（???）
不然你會覺得很痛苦一直想用鼻子吸氣……

我某位友人的經驗是她輕微怕水，也不習慣用嘴巴呼吸
在一次海外浮潛時，竟然全程單手捏著鼻子下去（她必須靠外力協助才能用嘴呼吸）
為了不要讓自己這麼痛苦，請大家努力適應用嘴巴呼吸

🟠下水囉

本次是兩位教練配七位遊客
基本上就是大家抓著浮條讓教練帶著前進
完全超級Peace很寧靜的感覺，我覺得怕水的人也不用擔心
因為你根本半個身體都在水面上啊XD

過程中教練會解說路過的魚兒們
如果你有什麼好奇的也可以問他們哦～

路上還有經過樂福負責的珊瑚礁復育區
真心覺得太有愛太偉大了，是努力為了在地付出心力的人們呢！

🔺浮出水面的me

🔺水中的我與L先生

本來很擔心面鏡會進水
想著戴隱形眼鏡碰到海水會很不舒服
手邊也沒清水或眼藥水可以清洗怎麼辦（腦補大師就是我）

結果面鏡全程都緊密貼合我的臉，完全沒發生我擔心的情況
反倒是一旁的L先生似乎尺寸沒調好一直進水
教練也很快發現他的狀況並且協助調整

教練都時時刻刻關心大家的狀況
像我剛開始不敢把頭放到水中
教練就很暖的說：還不習慣也沒關係，我們看到有趣的東西再叫你低頭看好嗎～
真的是超溫柔的啦

🔺上岸後拍照
我的臉色剛上岸不太好所以直接跟L先生一樣遮臉處理XD

🟠SUP立槳

SUP只有我跟男友報名
於是我們要單獨前往山水沙灘跟其他人Say byebye了

但！就在此時，我們租的機車發不動了！！！！
我們只好搭上教練的貨車車斗前往山水沙灘……
機車的故事最後再說，先讓我們專注在SUP上

樂福是兩人一板
板要一人扛頭一人扛尾，接著來到澎湖最美的山水沙灘囉～

教練會先在岸上講解SUP的知識
講到一半他請我們換位置，正當我以為是為了要讓我們更能看清楚SUP板的時候
教練說他有戴墨鏡所以站在迎光面沒關係，才請我們換到背光處
天啊真是太貼心了吧很注意細節欸

照片看起來似乎頗為輕鬆
但其實SUP是挺需要力氣的運動哦

無論是使用跪姿還是站姿，都要使用到手臂及核心的力量
因為海水有阻力，是真的要用力划下去你才動得起來
玩完這個隔天我跟L先生的腰部都超級痠痛的XD

過程中教練也會自己一板跟在旁邊指導
不要以為這個小小的板跟一枝槳不能去很遠的地方
不知不覺我們就飄到離岸頗遠的海上了耶~

🔺脫掉防寒衣拍拍美照吧

跟我一樣想露肥肚身材的女孩們
不要害羞請直接跟教練說：我要脫了！（不）
泳衣我原本就穿在裡面了，我跑去岸上脫了再回海裡這樣～

教練人超好會問你想拍什麼風格的照片
建議想拍超級網美照的人多上IG看看人家怎麼擺POSE
啊我只是個普通人請大家不用太參考XD

建議大家玩水上活動就別化妝了
擔心自己眼睛無神可以先在台灣做個霧眉或接睫毛
我下水也沒有擦防曬，穿防寒衣真的曬不到多少啦～
如果真的很在意，記得選擇海洋友善的防曬哦！
我是本來就不白，根本不怕曬

初次SUP體驗我很喜歡
下次如果還有去海邊也會想再試試看呢！

🟠回程盥洗與點心時間

樂福的淋浴間有熱水而且水壓滿足的
裡面有掛勾，不用擔心毛巾跟衣物沒地方放
頭髮濕了也備有吹風機～

🔺小卷麵線
哪裡找得到行程結束後還有點心的店家！
老闆說每天點心不一定，有時是仙草有時是小卷麵線
大量活動後來一碗麵線，真是超幸福的～

🟠意外插曲之機車發不動

回樂福後，男友立刻聯繫租車行
等我們盥洗完吃完小卷麵線，租車行的人也差不多到了（有效率加分！）

由於我們也不知道浮潛點在哪
兩位教練超熱心的說要帶我們過去
樂福這邊還借我們一台機車讓我們跟去

到了放機車的地方
確定不是沒電（聽租車行說是火星塞有問題）但依然發不動後
由其中一位教練坐上發不動的機車，讓租車行的人在後面幫忙踢
就這樣一路踢回樂福，真的是好厲害啊XDDDD

最後租車行將騎來的同款機車給我們
他則是在附近的7-11等待同伴來救援
整個過程很阿莎力也沒有怪我們，態度更是好得沒話說
都讓我跟男友覺得揪甘心欸～

在這邊要再次感謝樂福的教練
明明下班了還願意陪我們處理機車的事情
我一定要大力推廣這麼暖心的店家啊